제   목  
국화쑥 목욕법
[ 2006-05-03 18:56:16 ]
글쓴이  
foamy towel
조회수: 940        
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국화쑥탕

한 번 하는 목욕물에 국화잎 네 근, 쑥잎 네 근을 한데 담가 물이 우러나오면 목욕한다.
초가을에 야생 국화(들국화)와 쑥을 많이 베어다 그늘에 말려서 사용하면 된다. 햇빛에 말리면 약효가 떨어진다고 한다.
이 목욕법을 실시하면 혈액순환이 잘되고 두통이 사라지고 부인병이 치료되며 장염 변비에 효과가 있다고 한다.
특히 공부하는 학생들에게는 더없이 좋은 목욕법이라 할 수 있다. 정신이 맑아지고 졸음이 없어지며 두통이 생기지 않고 불면이 없어진다.
필자는 이러한 목욕 방법을 사람들에게 권하여 많은 효과를 보고 있다. 몸에 해롭지 않고 돈도 들지 않고 까다롭지 않아 부지런하고 성의만 있으면 얼마든지 가능한 방법들이다.
이 방법은 20일 정도면 효력이 나타나는데 오랫동안 할수록 좋다. 하루에 한 번씩 한다.



인용 : 전국 한의원소개사이트


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